Escrito por Paty Gavilanes
Monólog del Mono loco
¿Quién es el mono loco?
La mente
¿Qué es la mente?
La mente es ese espacio obscuro desconocido al cual ¿tengo miedo de entrar?
¿Porqué tengo miedo de entrar?
Porque no lo conozco y lo desconocido me da miedo, como miedo a la obscuridad.
¿Si es un espacio desconocido, que tiene la mente?
La mente esta llena de contenido
¿Que tipo de contenido?
Es todo el contenido que crees que es.
¿Cómo si yo no creo nada?
Entonces, son todas las emociones negativas que generan el contenido de la mente y este esta muy bien sustentado y argumentado en las experiencias que vives.
¿Cuáles emociones negativas?
Como por ejemplo el miedo, desesperación, angustia, dolor, sufrimiento todas las emociones que sientes en este momento.
¿Qué siento en este preciso momento?
Que mis emociones negativas son más fuertes que yo
¿Por qué?
Porque no las puedo manejar.
¿No puedes manejas tus emociones?
No no y no ellas tienen en control de mi vida y me hacen daño.
¿Y ahora que hago con todas estas emociones que no puedo manejar?
Estas emociones son tu contenido, es decir el bagaje o basura mental.
¿Entonces tengo que limpiar esa basura mental?
Si, debes responsabilizarte en ir desechando una a una estas emociones, así como limpias tu casa, tu cuerpo y sacas la basura; esta es tu obscuridad es lo que te condena al sufrimiento como si fuera normal vivir en el sufrimiento.
¿Si limpio toda mi mente de estas emociones que pasa?
Si limpias tu mente de todas esas emociones que te atormentan queda vacía.
¿Vacía?
Si vacía para que puedas llenarla del contenido que deseas
¿Ah y que deseo?
Llenarme de amor, dicha, celebración para lograrla armonía en mi ser.
¿Entendiste?
Si ya se por donde tengo que empenzar….
