Del re-sentimiento a la aceptación

Escrito por Paty Gavilanes

Del Re-sentimiento a la ACEPTAción

Hablemos del RESENTIMIENTO, esa sensación que no te deja estar en PAZ, no te deja avanzar, sientes que estas atrapada, y en tu cabeza solo pasa esa película antigua una y otra vez.

¿Te esta sucediendo eso?

Es el RE-sentimiento con la ex pareja

Después de un divorcio se puede sentir mucho resentimiento, ira, hasta odio por el otro.

El resentimiento es la impotencia de no poder hacer nada frente a la soledad y angustia que sientes.

Esto te hace sentir en desvalía, sin poder para tomar decisiones, sentirte así es como que se derrumbara frente a tus ojos todo lo que construiste y hasta te parece injusto.

Vivir resentida te hace estar en guerra contigo y con los demás, no hay alegría ni tampoco tranquilidad y esto puede ser por mucho tiempo.

Claro si no decides hacer algo al respecto.

Entonces las preguntas son:

¿Para qué me sirve estar resentida?

¿Por cuánto tiempo quiero seguir esclava de este resentimiento?

¿De quién depende seguir viviendo desde el re-sentimiento?

El Re-sentimiento en mi vida

El RE-sentimiento en mi vida me convirtió en una víctima, víctima del pasado que no podía cambiar, me sentía:

frustrada, insatisfecha de la vida que tenía vivía en guerra todo el tiempo

Eso provoco que mi cuerpo se enfermara vivía en ese hueco obscuro sin salida, sintiéndome cada vez más pequeñita,

Echando la culpa a todos, recuerdo que una noche estaba como siempre recordando y recriminándome todos esos momentos, ya que siempre me aferraba a pensar que el iba a regresar.

Eso me hacía tener una esperanza de volver a tener mi hogar y mi familia, aunque lo veía a él con su nueva pareja feliz cada día.

Pero conforme pasaban los días, después los meses me di cuenta que no había esperanza de que regrese.

Este re- sentimiento que se albergaba en mi estaba lastimando mi cuerpo, mi mente y también mi alma.

Sin darme cuenta yo misma estaba provocando todo esto desde mi mente y en mi mundo, quería seguir aferrada al pasado.

Vivir de los recuerdos del pasado

Un día al verme al espejo me di cuenta que no me encontraba, sentía vergüenza de mirarme a los ojos,.

Realmente estaba asustada de mi misma, era como vivir sin vida, solo tratando de cumplir con mis tareas diarias y cada noche me sentía muy sola y desvalida.

Siempre me enseñaron a pedir, pedí a Dios, al Universo, a los Ángeles, a los Santos que se compadecieran de mí que yo ya no aguantaba vivir de esa manera, vacía y sola.

Pedir ayuda al universo

Recuerdo que en un sueño mis Ángeles me hablaron y me mostraron a una niña con su falda a cuadros y su blusa de vuelos sentada en una nube, con una sonrisa de oreja a oreja moviendo los pies jugando y diciéndome

“Te amo Patty”.

Esas palabras retumbaron en mi mente y por un momento todas esas emociones que sentía desaparecieron, quien era esa niña con su sonrisa y mirada tan fresca y cálida.

Pasaron los días hasta que un día llego un correo diciendo

“sana a tu niña interior»

Solo me quede leyendo con asombro y emoción, no recuerdo de quien era ese correo, pero lo que si tengo registrado es esa sensación de frio en el cuerpo.

Fue como un escalofrío y dije es la niña de mis sueños era la respuesta que yo pedí ante mis suplicas.

Aceptar es la llave para vivir en paz

Siempre hay dos caras de la moneda y del re-sentimiento es la

ACEPTACIÓN

Si ya no hay nada que hacer con respeto a tu separación

¿No crees que es hora de empezar a ACEPTAR tu presente?.

Y sentirte verdaderamente LIBRE y en PAZ. 😘🌹

Con cariño Paty